儿童湿疹：让宝宝远离“痒”的烦恼

什么是儿童湿疹？

儿童湿疹，又称为“特应性皮炎”，是一种常见的慢性皮肤炎症，常见于出生后几个月到5岁的儿童。它表现为皮肤干燥、发红、脱屑、瘙痒，严重时还会出现渗出和结痂。很多家长发现，孩子总是抓得皮肤破皮流血，晚上也睡不好觉，这可能就是湿疹在作怪。

一、儿童为什么会得湿疹？

儿童湿疹的确切原因尚不完全清楚，但通常与以下因素有关：

1. 遗传因素：如果父母一方或双方有过敏性疾病（如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等），孩子得湿疹的风险就会增加。

2. 皮肤屏障功能弱：宝宝的皮肤比成人薄、容易干燥，保护能力较弱，容易受到刺激。

3. 免疫系统异常：免疫系统对某些环境因素（如食物、花粉、尘螨、动物皮屑）过度反应。

4. 环境因素：气候干燥、穿着不透气衣物、清洁过度或接触刺激性物质，都可能诱发或加重湿疹。

二、儿童湿疹的常见表现

不同年龄段的儿童，湿疹的表现略有不同：

• 婴儿期（出生至2岁）：常见于面颊、额头、头皮，皮肤红斑、丘疹，渗出明显。

• 幼儿期（2-5岁）：湿疹逐渐出现在肘窝、膝盖后、颈部等皱褶部位。

• 学龄期（5岁以上）：皮肤干燥、肥厚、色素沉着，瘙痒明显，常因反复搔抓形成“苔藓样变”。

三、如何护理和缓解儿童湿疹？

1. 保持皮肤湿润

• 每天给宝宝涂抹温和无香的润肤霜，尤其在洗澡后10分钟内涂抹效果最佳。

• 使用温水短时间洗澡（5-10分钟），避免热水和碱性肥皂。

2. 避免刺激因素

• 穿纯棉、透气的衣物，避免羊毛或化纤材料。

• 勿频繁更换护肤品或使用含酒精、香精的产品。

• 避免让孩子接触已知过敏原，如尘螨、花粉、宠物毛等。

3. 控制瘙痒

• 剪短孩子指甲，避免抓伤。

• 在医生指导下使用抗过敏药物（如口服抗组胺药）或外用非处方药膏。

4. 合理饮食

• 对部分孩子，湿疹可能与食物过敏有关（如牛奶、鸡蛋、花生等），但不建议盲目忌口，应在专业医生指导下进行过敏原检测。

四、什么时候该看医生？

出现以下情况时，建议及时就医：

• 湿疹范围扩大或伴有明显渗出、结痂；

• 孩子因瘙痒影响睡眠或精神状态；

• 怀疑食物过敏但不确定；

• 家庭护理无效或症状反复发作。

五、湿疹能治好吗？

儿童湿疹虽然不能“一劳永逸”地治愈，但大多数孩子随着年龄增长，湿疹会逐渐缓解甚至消失。关键是科学护理、避免诱因、规范治疗，让宝宝舒适地度过这个阶段。