颈椎曲度变直是颈椎病吗？

正常的颈椎具有向前突起的弧度，这种弧度属于正常的生理曲度。如果长期低头伏案工作，颈椎向前突起的弧度就会变浅、变直，如果进一步发展就会形成相反方向的突起，称之为“生理曲度反弓”。

颈椎曲度异常是颈椎病的X线表现之一，当颈椎生理曲度消失或反弓时，颈椎就会失去正常结构和缓冲作用，颈椎管内的神经血管容易受到压迫刺激，位于颈椎后方的肌肉韧带也容易受到牵拉损伤，从而出现一些颈源性的症状，这就属于颈椎病了。

颈椎曲度变直怎么样垫枕治疗？单纯从力学角度看，颈椎曲度变直是可以通过改变姿势、体育锻炼以及垫枕等纠正的。不少病人都知道颈椎病人需要用低枕头，但是有时会出现使用低枕头后疼痛更加严重。其实，垫枕是有一定技巧的，并不是所有的颈椎病都需要低枕头，有些需要低枕头，有些反而需要高枕头。具体如何选择，需要医生专业判断后再作决定。

颈椎曲度变直平时该怎么样保养？首先，保持良好的颈椎姿势至关重要，长期低头工作是导致颈椎曲度变直、反弓的重要因素之一。再者，适当的体育锻炼对于预防颈椎病是有好处的，如果确实需要长期伏案者可以在工作期间多活动颈部。还有，要避免着凉，颈部通常暴露在寒冷环境中，风寒湿气的侵袭也容易导致颈部的各种病变。

关键词：颈椎病，曲度变直